こんにちは 寒い日が続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 毎年冬に流行する、ノロウイルスによる感染性胃腸炎ですが、 今年は新型のGⅡ.１７への感染が増えているそう ノロウイルスによる胃腸炎の主な症状は、嘔吐・下痢・腹痛などですが、 お子さんやご高齢の方など抵抗力の弱い方は、重症化する事もあるので要注意です ノロウイルスのワクチンや特効薬は、残念ながらありません。 そこで大切なのは予防 ノロウイルスは手や指から口に入る事も多いので、 トイレの後や飲食前に、石鹸できちんと手を洗いましょう。 石鹸や消毒用のアルコールでノロウイルスをやっつける事は出来ませんが、 石鹸の泡がきちんと落ちるまで手洗いすることで、ウイルスを洗い流す事が出来ます。 もし感染してしまった際は、下痢や嘔吐でひどい脱水を起こす可能性もありますので、 意識して水分補給もしましょう。 その際は、お水やお茶より体への吸収が早い経口補水液(所ジョージさんがCMされているOS-１などがあります)がオススメです。 スポーツドリンクでも構いませんが、そのままでは体の液に比べて濃いので、 お白湯などで倍くらい薄めて下さい。 冷えた状態で飲んでしまうと、冷たさが刺激になって、吐き気をもよおす事もあるので避けましょう。 ちなみに、経口補水液はご自宅でも作れますので参考までに、 材料は、水１リットル、塩３ｇ、砂糖４０ｇ。これらを混ぜれば出来上がりです。 (※ただし、塩分を制限されている方は医師に相談して下さい) 体に負担のかかりやすい時期ですので、皆さま体調崩されませんよう、 十分お気を付け下さいね。 日本薬局　番町店　O